Спровоцировать отечность ног может как банальная усталость, так и серьезное заболевание внутренних органов. Временно устранить припухлость можно и в домашних условиях, а вот дальнейшее лечение должен назначить врач. Следите за питанием Исключите употребление соли, так как она задерживает жидкость

Скорая помощь при отеках ног! Никакой усталости и боли, ножки здоровые и стройные. Упражнение № 5 лучшее! У меня, если честно, не получается вести активный образ жизни. Работа в офисе, длительное пребывание в сидячем положении, мало подвижности. Думаю, многие читатели находятся в подобной ситуации