#от бессонницы

Около 15 % населения Земли страдает от бессонницы. Людям нужно около 8 часов крепкого восстановительного сна каждую ночь, чтобы поддерживать оптимальное состояние физиологического и психологического здоровья. Мы рассмотрели более подробно, что может стать причиной бессонницы, и выяснили, какие

Люди и дельфины — единственные существа, которым секс приносит удовольствие. Чего еще вы не знали о нем? Читайте 10 фактов о сексе. Фото: Legion-Media   Оноре де Бальзак писал: «Мы признаем человеком только того, чья душа мечтает в любви настолько же о духовном наслаждении, как о телесном

Чай от бессонницы Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли. * Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы. * На 1 ст. ложку сбора — 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты.  * Настаивать в течение часа. Употреблять по