Иногда так хочется съесть что-нибудь вкусное после работы, или даже перед сном. И если раньше вам приходилось отказывать себе в таком удовольствии, чтобы не навредить фигуре, то теперь в этом не будет необходимости. Вы легко можете приготовить вкуснейший яблочный пирог, который не навредит фигуре!

Низкокалорийный малиновый пирог: правильная выпечка! Ингредиенты: • 120 г цельнозерновой муки  • 1 яйцо  • 1.5 стакана малины или вишни, можно замороженной  • крахмал, оливковое масло, вода — по 1 ст. л.  • 1 ч. л. разрыхлителя  • стевия  Приготовление:  Взбить яйцо со стевией, а

Пирог с ягодами - доступный, не калорийный, вкусный и легкий в приготовлении десерт к чаю. Это хороший вариант диетической выпечки.  Ингредиенты: мука - 250 г., кефир - 100 г., яйцо - 1 шт., масло (сливочное или топленое) - 1 ст.л., сахар - 1 ст.л. для теста и 2-4 ст.л. для ягодной начинки, соль