Мария Гурова, врач-терапевт Лобненской больницы, поделилась своими наблюдениями и дала советы о том, как избежать негативного воздействия гаджетов на качество сна. По словам доктора, свет, излучаемый экранами смартфонов, негативно влияет на выработку мелатонина — гормона, отвечающего

Творческие коллективы «Акцент» и «Тоrпеды Crew» стали победителями фестиваля «Город танцует в парках» в Солнечногорске. Мероприятие на набережной озера Сенеж посетили 6600 жителей и гостей округа. Десять команд из Солнечногорска соревновались за право выйти в гала-финал фестиваля «Город танцует

Самым популярным местом отдыха у воды в Подмосковье стал пляж на озере Сенеж в городском округе Солнечногорск. Об этом сообщили в Министерстве благоустройства Московской области. Пляж озера Сенеж за купальный сезон посетили более 80 тысяч человек. Среди жителей и гостей округа популярностью

Посещаемость пляжей Московской области побила все рекорды в прошедшие выходные. Главной точкой притяжения стал берег озера Сенеж в Солнечногорске. Там отдохнули более 8,5 тысяч человек. Городской пляж в Солнечногорске оборудован всем необходимым для комфортного отдыха. Там есть лежаки и кабинки для

Масштабный гастрономический фестиваль прошел в Истре. Предприниматели из Солнечногорска представили на мероприятии более 45 килограммов хлеба из русской печи и свыше 10 тысяч виноградных улиток, а также полезное мороженое. Пресс-служба администрации городского округа Солнечногорск Главный