Фото из личного архива Виктории БоровскойДля начала, давайте объясняю зачем на прогулке надо как-то по-особому дышать: Когда мы идём, у нас работают два паттерна, которые взаимосвязаны между собой: первичный паттерн — это дыхание вторичный паттерн — это шаг Паттерн — это регулярный,

Изучите 10 различных типов пранаямы с шагами и преимуществами. Пранаяма - это практика регулирования дыхания в йоге. Она включает в себя три основных этапа: вдох, выдох и задержку дыхания с различными паттернами. Когда вы делаете это в гармонии с шагами Сурья намаскар и другими занятиями йогой,

Рентгенологическое исследование: Обращается внимание на подвижность купола диафрагмы, состояние реберно-диафрагмальных синусов, прозрачность легочных полей, структурность корней легких, размеры и конфигурацию средостения. Рентгенографическое обследование в двух проекциях позволяет с наибольшей

Китайская дыхательная гимнастика цзяньфэй для похудения - упражнения. Общее оздоровление организма! Эффективная дыхательная гимнастика цзяньфэй - всего три упражнения для похудения и для восстановления нервной системы. Что привлекает в этой методике? Во-первых, она исключительно простая и не