#боль в шее

В эфире программы «О самом главном» Александр Мясников рассказал, что можно делать с болями в шее. Вместе с инструктором по физкультуре они обсудили, стоит ли качать шею. Никаких специальных упражнений конкретно для шеи нет, накачивать ее необходимо лишь борцам и боксерам. Но при этом махнуть

Находя безболезненные сочетания движений и фиксируя в них тело, возможно проведение лечения для любого отдела... Простая, быстрая и эффективная методика самопомощи при болях в области шеи, грудного и поясничного отдела позвоночника, ребер, органов брюшной полости, головных болях.  Принцип

Давайте предположим, что вы не стары, у вас нет заболеваний костей, хорошая осанка, вы даже занимаетесь спортом, но при этом подозрительно часто болит шея. Если вы отметили, что что-то из перечисленных «дано» - про вас, прочтите этот материал, который расскажет о семи неочевидных причинах частой

Скованность и боль в шее — проблема, которая может возникнуть в любом возрасте. Возникает чувство дискомфорта, движение затруднены и не всегда причина в защемленном нерве. Тугоподвижность (скованность) шеи «Обычная» скованность в шее — это сокращение мышц, вызванное резким движением. Так случается

Спойлер: чаще всего нужно просто перетерпеть. Что значит «продуло шею» Так обозначают боль в шее, которая возникает под действием холодного воздуха или сквозняка. Чаще всего это одно из проявлений миозита — боли в мышцах, вызванной их воспалением. Почему от холода воспаляются мышцы Есть несколько