Домашние полезные конфетки

200 ккал на 100 грам 

 

Рецепт ( количество продуктов на 17-20 небольших конфеток):

 

курага — 7 шт

грецкий орех — 7 шт

мед — ½ ст ложки

молоко — 1 ст ложка

горький шоколад — 70-90 гр

какао, кунжут — для украшения

 

Приготовление:

 

горький шоколад мелко поломать и растопить с молоком (в микроволновке или на водяной бане)

курагу и орехи мелко порубить ( можно измельчить в блендере )

смешать растопленный шоколад, орехи, курагу и мед, остудить

из полученной массы скатать маленькие шарики, опять охладить, обвалять в какао и кунжуте .

 

 

 

источник