МОИ ШАПКИ ДЛЯ БАНИ

Зачем шапка в бане?

Наверняка все слышали, что в жарких странах, например в Средней Азии, люди одеваются по меньшей мере странно. Даже в сорокоградусную жару жители Туркмении могут ходить в теплых халатах и больших шапках на головах. Для нашего менталитета это кажется удивительным и неприемлемым, однако такое одеяние намного больше подчиняется здравому смыслу, чем мы думаем. Дело все в том, что под плотной, толстой одеждой держится постоянная температура тела, независимо от жаркого климата окружающей среды.

Через лохматую шапку не проникают жгучие солнечные лучи, поэтому голова остается бодрой и свежей. Большое количество пота, выделяющегося на теле, предохраняет человека от перегревания. Иногда стоит и поучиться некоторым традициям народов, живущих в экстремальных условиях. Кстати, эти же жители жарких стран при высоких температурах пьют горячий чай, благодаря чему в организме не происходит нарушение теплового баланса и, соответственно, не бывает обезвоживания.

Конечно, никто в бане одевать ватный халат не будет, однако защитить голову, с которой в большей степени связан процесс терморегуляции всего организма, нужно обязательно. Если этого не сделать, то воздействие на голову высокой температуры может привести к различным последствиям, вплоть до сердечного приступа и потери сознания. Шапки для бани и сауны поддерживают терморегуляцию головы на том же уровне, на котором она и была до посещения парной, что позволяет увеличить время пребывания в жарких условиях.