Во время болезни, когда горло начинает коварно першить, не нужно мгновенно бежать в аптеку за недешёвыми лекарствами. Попробуйте помочь себе испытанными народными средствами, которые к тому же приняты медициной.
1. Стакан сухого обязательно красного вина подогреть с сахаром и пряностями: гвоздика, бадьян, корица. Добавить лимон. Пить нужно небольшими глотками, чтобы прогревалось горло. Вино можно разбавить чёрным чаем, а вместо сахара — мёд.
Само по себе добротное красное вино в приемлемых количествах прекрасно повышает иммунитет. В сочетании с лимоном и пряностями его полезные качества увеличиваются. Главное, не злоупотреблять!
2. Самая лучшая помощь горлу — белая или чёрная редька с медком. Нужно взять больших размеров редьку, срезать верхушку, а из серединки вырезать часть мякоти, чтобы получилась округлая воронка. Заполнить её мёдом, накрыть срезанной верхушечкой, словно крышечкой, и оставить на сутки при комнатной температуре. Образовавшийся внутри сок принимайте по 1 ч. л. несколько раз в день. Этот сок очень полезный — содержит необходимые в период болезни витамины и минералы.
3. Смешать 2 части оливкового маслица с 1 частью облепихового. Этим средством смазывать воспалённое горло и нос. Способ очень результативный для профилактики, успокаивает боль в горле и снимает сухость в носу.
4. Благодаря собственному составу, отвар шиповника не только отличное общеукрепляющее средство, но и увеличивающее сопротивляемость организма к инфекциям.
5. Паровые ингаляции с ароматическими маслами тоже дают хороший результат. Можно использовать масла мяты, чайного дерева, эвкалипта, лаванды и лимона. Очень целебны ингаляции с лечебными травами — ромашка, шалфей и календула. Их нужно смешивать в равных пропорциях или чередовать. Залейте смесь кипятком и дышите паром около 5 минут.
6. Сделайте промывание носа раствором из морской соли. Процедура неприятная, зато достаточно результативная. Слизистая благодаря этому увлажняется и освобождается от пыли, а также некоторых вирусов и бактерий. Для этого растворите 1 ч. л. соли в 1 ст. тёплой водички. Но, помните, что при промывании носа необходимо использовать не более одного кубика из обычного шприца и, промывая одну ноздрю, вторую обязательно зажмите пальцем.
7. Например, некоторые «лечатся» при помощи коньяка, а также соком чеснока и лука, подобные действия могут привести к печальным последствиям. Это очень сильные раздражители для слизистой, поэтому могут привести к ожогам. Лучше всего в этом случае полоскать горло отварчиками из календулы, шалфея, ромашки, коры дуба. Подойдёт даже крепкий чай, но не в пакетиках.
Вот и весь перечень самых простых и доступных, но эффективных способов лечения простуды народными средствами. Будьте здоровы, не болейте и пребывайте всегда в отличном настроении
Свежие комментарии